بهتر است استفاده از این مکمل به ساعات پایانی روز موکول نگردد، شما می توانید روزانه دو عدد کپسول همراه با غذا میل کنید، البته به این نکته توجه داشته باشید که بیش از 4 عدد کپسول در 24 ساعت مجاز نیست.
استفاده از این محصول در دوزهای پیشنهاد شده ، در افراد سالم عارضه خاصی ندارد اما در برخی افراد ممکن است اختلالات گوارشی خفیف، سردرد، بیخوابی، گیجی، تپش قلب، بیقراری، تحریک پذیری، گرگرفتگی، واکنشهای آلرژیک پوستی و مشکلات تنفسی مشاهده گردد.
این مکمل عمدتا با داروهای ضد انعقاد خون و ضد پلاکت، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، داروهای ضد صرع، داروهای ضد تشنج، مهارکنندههای 5-فسفودی استراز، مهار کنندههای مونو آمین اکسیداز، گلیکوزیدهای قلبی، داروهای کاهندهی قند خون و فشار خون تداخل دارد.
بله ، این مکمل تنها جهت مصرف آقایان می باشد و بانوان نمی توانند از این مکمل مصرف کنند.