مصرف این مکمل در دوزهای پیشنهاد شده، در افراد سالم عارضه جانبی خاصی ندارد، در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این محصول، از مصرف آن خودداری کنید و با پزشک مشورت بفرمایید.
بهترین زمان مصرف این مکمل 1 عدد همراه با وعده ی غذایی می باشد البته در صورتی که پزشک شما زمان خاصی را برای مصرف این مکمل در نظر گرفته است ، طبق تجویز ایشان پیش روید.
مصرف این مکمل برای بانوانی که در دوزان بارداری و شیردهی هستند ممنوع است، مگر اینکه پزشک تجویز کند. همچنین در صورتی که نارسایی کلیوی دارید ، به ترکیبات این مکمل حساسیت دارید و یا بیماری خاصی دارید و از دارویی مصرف می کنید، قبل از شروع مصرف این مکمل با پزشک مشورت نمایید.
این فراورده با هدف تقویت سیستم ایمنی و افزایش جذب آهن در بدن تولید شده است. کمبود آهن قبل از ایجاد کم خونی سبب بروز عوارض رفتاری خاصی می‌شود. افرادی که حتی به کمبود خفیف مبتلا هستند دچار علائم کم خونی از جمله پرخاشگری، بی اشتهایی و کم توجهی شده و تمایل عجیبی به خوردن خاک و یخ از خود نشان می‌دهند. مصرف این مکمل با دارا بودن ویتامین سی، سبب افزایش جذب آهن در بدن می‌شود و در نتیجه از بروز کم خونی در بدن جلوگیری می کند.