قرص ویتامین سی ۱۰۰۰ کاراسی امید طب
قرص ویتامین سی ۱۰۰۰ کاراسی امید طب محصولی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. هر یک قرص حاوی 1000 میلی گرم ویتامین ث است و همین امر سبب می شود قرص امید طب به مکملی ارزشمند تبدیل شود. ویتامین ث یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند رادیکال های آزاد را از بین ببرد و به ارتقا سلامتی کمک کند. این ویتامین کلاژن سازی را در بدن افزایش می دهد و برای سلامت پوست و مفاصل مفید است. توصیه می شود روزانه یک عدد قرص در 200 میلی لیتر آب حل شود.
آیا می توان هر روز ویتامین ث مصرف کرد؟
مقدار توصیه شده برای مصرف ویتامین ث روزانه برابر با 65 تا 90 میلی گرم است و حداکثر می توان تا 2000 میلی گرم در روز مصرف کرد. زیرا ویتامین ث یک ویتامین محلول در آب است و در بدن ذخیره نمی شود. در نتیجه مصرف روزانه آن هیچ گونه آسیبی به بدن وارد نمی کند. با این وجود، مصرف بیش از حد ویتامین ث خطر بروز عوارض جانبی مانند اسهال و حالت تهوع را افزایش می دهد.
داروخانه آنلاین خواندن مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد: