پودر جی تی گین آی اس اس محصولی مناسب برای کمک به افزایش وزن ورزشکاران است. زمانی که وزن بدن از حد نرمال پایین تر باشد باعث می شود که افراد نتوانند به خوبی ورزش کنند و همین امر مشکلات زیادی را برای ورزشکاران به وجود می آورد. افزایش وزن و رسیدن وزن به حد نرمال باعث می شود که سلامتی ارتقا پیدا کند.
جهت آشنایی بیشتر با دیگر مکمل های گینر و مشاوره رایگان بدنسازی می توانید به وبسایت داروخانه آنلاین مراجعه یا تماس حاصل نمائید.
پودر جی تی گین آی اس اس iss چیست؟
پودر جی تی گین آی اس اس با داشتن پروتئین هایی از نوع پروتئین کنسانتره، پروتئین شیر کنسانتره و پروتئین سویا ترکیبی عالی از سه نوع پروتئین برای به حداکثر رساندن عضله سازی می باشد. در هر سروینگ این مکمل بدنسازی 23 گرم پروتئین موجود می باشد.
این مکمل گینر حاوی 67 گرم کربوهیدرات مالتودکسترین برای افزایش وزن سریع و تولید انرژی پایدار در تمرینات ورزشی می باشد. این مکمل بدنسازی دارای 1000 میلی گرم آمینو اسید های شاخه دار BCAA همراه با 1000 میلی گرم آمینو اسید گلوتامین و در نهایت تقویت شده با مکمل کراتین مونوهیدرات برای افزایش قدرت عضلات.
چه کسانی می توانند از پودر جی تی گین آی اس اس استفاده کنند؟
پودر جی تی گین آی اس اس معمولاً برای افرادی که به دنبال افزایش وزن و افزایش حجم عضلات هستند، توصیه می‌شود. افرادی که ورزش می‌کنند و نیاز به افزایش وزن و قدرت بدنی دارند می توانند از این پودر استفاده کنند. این مکمل بدنسازی با داشتن مواد عضله سازی نظیر آمینو اسید های شاخه دار BCAA ها، آمینو اسید گلوتامین و کراتین مونوهیدرات به ساخت عضلات سفت و سخت کمک بسیار زیادی می کنند.
آیا پودر جی تی گین آی اس اس باعث جوش می شود؟
پودر جی تی گین آی اس اس به تنهایی باعث جوش های پوستی نخواهد شد. معمولا از این مکمل بدنسازی در دوران افزایش حجم و وزن استفاده می شود. و اغلب در این دوران افراد از مواد غذایی که کالری بالایی دارند استفاده می کنند. همچنین این امکان وجود دارد که این مواد غذایی دارای ترکیباتی باشد که بدن افراد به آنها حساسیت نشان دهد و باعث جوش شود.
مقدار مصرف پودر جی تی گین آی اس اس چگونه است؟
مقدار مصرف پودر جی تی گین آی اس اس iss بستگی به وزن، سطح فعالیت، و اهداف شخصی شما دارد. امکان دارد برخی از افراد نیاز به مصرف بیشتر پروتئین و کربوهیدرات داشته باشند تا بتوانند عضلات خود را تقویت کنند. اما مصرف اضافی پودر گینر نیز به مشکلاتی مثل افزایش وزن یا مشکلات گوارشی منجر می شود. بهترین راه برای تعیین مقدار مناسب مصرف، مشاوره با یک کارشناس ورزشی یا پزشک است تا بر اساس نیازهای شما مقدار مناسب تعیین شود.
آیا پودر جی تی گین آی اس اس جایگزین وعده غذایی است؟
شرکت سازنده در این باره توضیح می دهد که پودر جی تی گین آی اس اس هرگز جایگیزین وعده غذایی نیست و ورزشکاران باید در کنار پیروی از رژیم غذایی سالم از آن استفاده نمایند. همچنین؛ همواره این موضوع توصیه می شود برای کاهش عوارض جانبی گینرها از آب آشامیدنی به میزان بسیار زیادی استفاده شود.
