کپسول مولتی ویت آقایان استار ویت
کپسول مولتی ویت آقایان استار ویت به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می کند. این محصول حاوی تمام ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش خستگی می باشد. همچنین این مکمل به دلیل داشتن تمامی ویتامین های گروه ب در افزایش توان بدنی، جلوگیری از آسیب به پوست و مو و بهبود عملکرد سیستم عصبی موثر است. برخی ویتامین های گروه ب نظیر ب12 و فولیک اسید به همراه آن موجود در این مکمل از ایجاد کم خونی جلوگیری می کنند. این مکمل حاوی آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین ث و ایی و سلینوم می باشد که از آسیب سلول های بدن توسط رادیکال های آزاد و ابتلا به سرطان و بیاری های قلبی جلوگیری می کند. این مکمل با تامین املاح ضروری بدن مثل منیزیم و کلسیم در بهبود عملکرد سیستم عضلانی و اسکلتی بدن دخیل است و مانع از ضعف عضلانی و گرفتگی عضلات می شود و بدن را برای فعالیت زیاد بدنی آماده می کند.
چه عواملی سبب بروز ضعف و خستگی در آقایان می شود؟
- اختلالات خواب و کم خوابی موجب خستگی در طول روز می شود. یکی از دلایل اختلال در خواب و بی خوابی استرس می باشد که مانع از استراحت شبانه بدن می شود و ضعف و خستگی را به همراه می آورد.
- نداشتن یک رژیم غذایی مناسب که شامل تمامی ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن باشد سبب بروز ضعف و خستگی می شود. همچنین خوردن غذای پرچرب و فست فودی این امر را تشدید می کند.
- کاهش میزان تستوسترون در آقایان سبب تغییرات خلقی و بروز ضعف و خستگی خواهد شد.
- ورزش نکردن باعث ایجاد خستگی می شود. زمانی که فرد ورزش می کند به دلیل ترشح اندورفین در بدن سطح انرژی بدنی بالا می رود.
- ابتلا به برخی بیماری ها نظیر مشکلات تیروئید و مشکلات گوارشی که به اختلال جذب منجر می شود نیز باعث ایجاد خستگی می شود.
داروخانه آنلاین مطالعه مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد:
بهترین مکملهای مولتی ویتامین کدامند؟