بهترین زمان مصرف این مکمل همراه وعده غذایی است.
مصرف این فرآورده در مقادیر توصیه شده اغلب سبب بروز عوارض جانبی نمی شود. اما ممکن است در برخی افراد عوارضی از قبیل دل درد، تهوع، استفراغ، احساس طعم فلزی در دهان، سردرد و سرگیجه، بروز کند. در صورت ادامه یافتن هرگونه عارضه جانبی و یا بروز واکنش های حساسیتی مصرف این فرآورده را قطع نمایید.
از مصرف همزمان با داروهای ارلیستات و کلستیرامین به سبب احتمال کاهش جذب ویتامین های مفید این فرآورده خودداری نمایید. پیشنهاد می‌شود مصرف این فرآورده با فاصله 2 ساعت قبل یا بعد از مصرف این داروها صورت گیرد. از مصرف همزمان این فرآورده با آنتی بیوتیک ها (مانند سیپروفلوکساسین، لووفلوکساسین، تتراسایکلین)، بیس فسفونات ها (مانند آلندرونیت) و پنی سیلامین به دلیل کاهش جذب این داروها خودداری نمایید.
مصرف این فراورده در افراد مبتلا به بیماری های قلبی و تحت درمان با نیتروگلیسیرین یا نیتروکانتین می بایست با احتیاط و تحت نظر پزشک صورت گیرد. مصرف طولانی مدت فراورده های حاوی روی ممکن است سبب کاهش میزان مس در بدن شوند؛ لذا از مصرف طولانی مدت بدون توصیه پزشک خودداری نمایید. مصرف این فرآورده در افراد مبتلا به هایپر کلسمی (بالا بودن میزان کلسیم خون) توصیه نمی شود.