کپسول فرودین آرین سلامت سینا 32 عددی

کپسول فرودین آرین سلامت سینا محصولی مناسب برای تامین آهن مورد نیاز بدن است. این کپسول حاوی آهن، ویتامین ب 12، اسید فولیک و ویتامین ث است و همین امر آن را به محصولی ارزشمند تبدیل کرده است. کپسول فرودین به رفع کم خونی ناشی از فقر آهن کمک می کند و برای ارتقا سلامت عمومی بدن مفید است. این مکمل برای درمان یا پیشگیری از سطوح پایین آهن خون (مانند موارد ناشی از کم خونی یا بارداری) استفاده می شود. آهن یک ماده معدنی مهم است که بدن برای تولید گلبول های قرمز خون و حفظ سلامت شما به آن نیاز دارد. از دیگر ویژگی های این کپسول می توان به رفع ریزش مو ناشی از فقر آهن اشاره کرد.

نحوه مصرف مکمل آهن

مکمل آهن بهتر است برای جذب بیشتر با معده خالی مصرف شود ( 1 ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از غذا مصرف شود). در صورت بروز ناراحتی معده، این دارو را با غذا مصرف نمایید. از مصرف آنتی اسیدها، لبنیات، چای یا قهوه در 2 ساعت قبل یا بعد از مصرف این مکمل خودداری نمایید زیرا باعث کاهش اثربخشی آن می شود. کپسول را با یک لیوان پر از آب مصرف کنید و پس از مصرف قرص یا کپسول حداقل تا 10 دقیقه دراز نکشید.

با توجه به این موضوع که این کپسول طول می کشد تا بر بدن اثر بگذارد، توصیه می شود مصرف آن 3 تا 6 ماه به طول انجامد. با وجود آن، بهتر است در پایان هر ماه فرد به پزشک مراجعه کند تا پزشک بتواند وضعیت عمومی سلامتی اش را تحت بررسی و آنالیز قرار دهد. 

علائم فقر آهن چیست؟

فقر آهن یا آنمی آهن ناشی از کمبود آهن در بدن است و می‌تواند به علائم و نشانه‌های خاصی منجر شود. در ادامه برخی از علائم رایج فقر آهن ذکر شده‌اند:

• خستگی و ضعف:

احساس خستگی و ضعف مداوم یکی از شایع‌ترین علائم فقر آهن است.

• کاهش توان فیزیکی:

کاهش توانایی بدن در انجام فعالیت‌های روزمره و احساس سستی و ناتوانی از علائم دیگر فقر آهن است.

• تنفس سریع:

تنفس سریع و سخت در برخی از افراد ناشی از کمبود آهن می باشد.

• پوست کمرنگ یا زرد:

پوست کمرنگ یا زرد (پلیدرا) می‌ تواند نشانه ‌ای از فقر آهن باشد.

• ناخن ها و موها:

ناخن‌های شکننده، صاف و نازک و همچنین ریزش و خشکی مو از علائم کمبود آهن می باشد.

• تغییر در طعم و بوی غذا:

تغییر در طعم و بوی غذا و حتی افزایش تمایل به مصرف مواد غذایی غنی از آهن نیز از نشانه های کمبود آهن است.

• تغییرات در دهان و لثه‌ها:

از نشانه های دیگر کمبود آهن خونریزی لثه‌ها، تغییر رنگ زبان و تشکیل زخم‌های دهانی می باشد.

• سرفه و خس خس:

بعضی از افراد با فقر آهن ممکن است احساس سرفه یا خس خس کنند.

• تغییرات در اشتها:

افت اشتها یا حتی افزایش وزن ناشی از افزایش تمایل به مصرف غذاهای خاص نیز از نشانه های فقر آهن است.

توجه داشته باشید که این علائم ممکن است ناشی از دیگر مشکلات سلامتی نیز باشند، بنابراین در صورت تجربه علائم مشابه، مهم است که به پزشک مراجعه کرده و تست‌های لازم را انجام دهید.

داروخانه آنلاین خواندن مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد:

عوارض قرص آهن چیست؟