قطره مولتی ویتامین های کید های هلث محصولی مناسب جهت تامین مواد معدنی مورد نیاز بدن کودکان است. کودکان در سال های اولیه تولد به جذب ویتامین ها برای رشد سلول ها نیاز دارند. مصرف این فرآورده نقش مهمی در رشد ذهنی و جسمی، رشد قد و وزن گیری، تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا کرده است. قطره مولتی ویتامین های کید با فراهم کردن آهن و زینک در کنار ویتامین ها باعث تنظیم چرخه هورمونی، رشد مناسب، جلوگیری از بیماری کم خونی و بهبود عملکرد سیستم عصبی می شود.
قطره مولتی ویتامین های کید های هلث با داشتن ویتامین دی باعث افزایش جذب کلسیم و فسفر شده و از بروز بیماری نرمی استخوان، پوکی استخوان، شکستگی مفاصل و ... جلوگیری می کند. ویتامین آ، دی و ای این مکمل با دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی اثرات مخرب رادیکال های آزاد را از بین برده و از بروز بیماری های مزمن جلوگیری می کند.
فواید زینک برای بدن کودکان چیست؟
زینک یکی از مواد معدنی ضروری برای رشد و توسعه صحیح بدن کودکان است. فواید زینک برای بدن کودکان عبارتند از:
- رشد و توسعه : زینک برای رشد و توسعه مناسب استخوان‌ها، عضلات و بافت‌های بدن ضروری است.
- تقویت سیستم ایمنی : زینک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و کودکان را در برابر عفونت‌ها و بیماری‌های مختلف محافظت می‌کند.
- حفظ سلامت پوست : زینک به حفظ سلامت و ترمیم بافت‌های پوست کمک می‌کند و در مواردی مانند زخم‌ها و سوختگی‌ها مفید است.
- رشد و توسعه مغز : زینک برای رشد و توسعه سلول‌های عصبی و عملکرد بهتر مغز بسیار مهم است.
- حفظ سلامت مو و ناخن‌ها : ماده معدنی زینک با تقویت فولیکول مو از ریزش مو جلوگیری کرده و باعث رشد مجدد موهای سالم می شود.
- تأثیر بر ترکیب زبان و حافظه : مطالعات نشان داده‌اند که زینک ممکن است بر ترکیب زبان و حافظه در کودکان تأثیر بگذارد.
- کاهش میزان التهاب‌ها : زینک ممکن است در کاهش التهاب‌ها و بهبود وضعیت‌های التهابی مفید باشد.
برای رشد بهتر کودکان چه مواردی باید رعایت شود؟
هر کودک دارای نیازها و ویژگی‌های منحصر به فرد خود است، بنابراین برنامه‌ریزی مراقبت و توسعه مناسب باید با توجه به شرایط و نیازهای هر فرد صورت گیرد. برای رشد بهتر و سالم‌تر کودکان، موارد زیر باید رعایت شوند:
- تغذیه مناسب : اطمینان از مصرف تنوع کافی از مواد غذایی مهم است. این شامل میوه‌ها، سبزیجات، محصولات غله، ماهی، گوشت و لبنیات است. همچنین، مراقبت از مصرف مناسب ویتامین‌ها و مواد معدنی از اهمیت بالایی برخوردار است.
- فعالیت بدنی : تشویق کودکان به انجام فعالیت‌های ورزشی و تربیت بدنی به منظور تقویت عضلات و استقامت جسمی ضروری است.
- خواب کافی : کودکان باید به میزان کافی خواب ببینند تا برای رشد و توسعه صحیح بدن و مغزشان انرژی داشته باشند.
- مراقبت از بهداشت دهان و دندان : شستشوی دندان‌ها، استفاده از مسواک و مصرف مواد غذایی سالم برای حفظ سلامت دهان و دندان بسیار مهم است.
- کاهش استرس : فراهم کردن یک محیط آرام و حمایت کننده برای کودکان می‌تواند به کاهش استرس و افزایش آرامش آن‌ها کمک کند.
- مدیریت زمان : مدیریت مناسب زمان مطالعه، بازی و استراحت برای کودکان بسیار مهم است تا به توسعه هوشی و جسمی صحیح کمک کند.
- مشارکت در فعالیت‌های هنری و خلاقانه : تشویق کودکان به شرکت در فعالیت‌های هنری و خلاقانه می‌تواند به توسعه هوش هنری و خلاقیت آن‌ها کمک کند.
- مراقبت از محیط : اطمینان از محافظت از کودک در مقابل عوامل محیطی مضر، از جمله دخانیات، مواد شیمیایی و برخورد با مواد خطرناک.
- مراجعه به پزشک : برنامه‌ریزی مراجعات منظم به پزشک برای بررسی رشد و توسعه فیزیولوژیکی و روانی کودک بسیار مهم است.
- مراقبت از سلامت روانی : توجه به سلامت روانی کودک و ارائه محیط حمایت‌کننده برای او بسیار اساسی است.
