بی سی ای ای bcaa بلید اسپرت پودری مکملی مناسب برای کسانی است که می خواهند عضلاتی سفت و تراشیده داشته باشند. در این مکمل بدنسازی از آمینو اسیدهای شاخه دار و ویتامین ب 6 استفاده شده است و همین امر اثربخشی این مکمل را افزایش داده است. این مکمل بدنسازی به ریکاوری عضلات کمک می کند و نقش موثری در بهبود عضله سازی ورزشکاران دارد.
در داروخانه آنلاین می توانید دیگر آمینو اسیدها را مشاهده و جهت مشاوره رایگان ورزشی می توانید به وبسایت داروخانه آنلاین مراجعه یا تماس حاصل نمائید.
بی سی ای ای bcaa بلید اسپرت پودری چیست؟
بی سی ای ای bcaa بلید اسپرت پودری حاوی آمینو اسید های شاخه دار bcaa ها با نسبت احیا کننده 2:1:1 ال-لوسین، ال ایزولوسین و ال-والین است. این آمینو اسید ها ضروری می باشند یعنی بدن ما نمی تواند آن را تولید کند، بنابراین ما فقط می توانیم آن را از منبع خارجی جایگزین کنیم.
این مکمل بدنسازی با ال-گلوتامین پر شده است که به متابولیسم پروتئین عضلانی و بهبود متابولیسم عضلانی کمک می کند، ترکیب این آمینو اسید ها در کنار هم می توانند از تجزیه عضلات شما جلوگیری کنند و نقش زیادی در رشد عضلانی ایفا کنند. این مواد به گونهای طراحی شدهاند که می توانند به حفظ ماهیچهها و تحریک رشد عضلات جدید کمک کند همچنین از ترمیم گلیکوژن پشتیبانی می کند.
مقدار مصرف بی سی ای ای bcaa بلید اسپرت پودری
2 پیمانه از بی سی ای ای bcaa بلید اسپرت معادل 8 گرم را در 200 میلی لیتر آب سرد مخلوط کنید و می توانید بسته به هدفی که دارید قبل، حین یا بعد از تمرین مصرف کنید. از مقدار توصیه شده روزانه تجاوز نکنید.
چه کسانی می توانند از بی سی ای ای bcaa بلید اسپرت استفاده کنند؟
بی سی ای ای bcaa بلید اسپرت پودری برای ورزشکاران و افرادی که به صورت حرفهای یا آماتور ورزش میکنند، طراحی شدهاند. این مکمل بدنسازی برای افزایش استقامت ورزشی، بهبود بازسازی عضلات، افزایش عملکرد ورزشی و کاهش خستگی مفید می باشد.
همچنین پودر بی سی ای ای bcaa بلید اسپرت برای افرادی که نیاز به افزایش سطح انرژی، بهبود عملکرد مغزی، تقویت سیستم ایمنی یا حتی کمک به سلامت پوست دارند، مناسب می باشد.
نقش گلوتامین در بی سی ای ای bcaa بلید اسپرت
گلوتامین موجود در بی سی ای ای bcaa بلید اسپرت پودری این آمینو اسید در سلولهای عضلات، مغز، رودهها و سایر بافتهای بدن وجود دارد. مکمل گلوتامین نقش مهمی در افزایش سطح انرژی بدن، حفظ سلامت سلولها، حمایت از سیستم ایمنی بدن، تقویت عملکرد مغز و کاهش خستگی دارد. که به مقدار 1000 میلی گرم در این مکمل بدنسازی وجود دارد.