قرص مولتی ویتامین پوست و مو و ناخن ویتاگیت محصولی مناسب جهت کمک به تقویت پوست، مو و ناخن ها است. این فرآورده با داشتن ترکیبات بسیار موثر از بروز ریزش مو جلوگیری کرده و با تقویت فولیکول های مو باعث رشد مجدد موهای سالم می شود. ویتامین آ، ای، سی و سلینوم آنتی اکسیدان بسیار شگفت انگیز هستند که با تخریب اثرات رادیکال های آزاد باعث ارتقاء سلامتی می شود. ویتامین های گروه ب قرص مولتی ویتامین پوست و مو و ناخن ویتاگیت باعث افزایش جریان خون، افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد سیستم عصبی می شود.
مصرف قرص مولتی ویتامین پوست و مو و ناخن باعث افزایش استحکام ناخن ها شده و از شکسته شدن و پوسته پوسته شدن ناخن ها جلوگیری می کند. همچنین در این فرآورده از کلاژن، هیالورونیک اسید، چای سبز و پابا استفاده شده که باعث تحریک و کلاژن سازی شده در نتیجه باعث شادابی پوست صورت، رفع چین و چروک، حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب استخوان ها می شود.
برای کمک به تقویت پوست، مو و ناخن‌ها چه مواردی را باید رعایت کرد؟
برای کمک به تقویت پوست، مو و ناخن‌ها میتوانید به راه‌های زیر توجه کنید:
- مصرف مواد غذایی مناسب
- مصرف پروتئین کافی
- مصرف روزانه آب
- استفاده از محصولات حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی
- استفاده از روغن‌های طبیعی
- استفاده از محصولات مراقبتی مو و ناخن
- جلوگیری از استرس و نگرانی
- حفظ تعادل هورمون‌ها
کدام ویتامین ها برای تقویت پوست، مو و ناخن‌ها مناسب اند؟
ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف برای تقویت پوست، مو و ناخن‌ها حائز اهمیت هستند. در زیر تعدادی از ویتامین‌ها و مواد معدنی که برای سلامت و تقویت این اجزای بدن مفید هستند آمده است:
ویتامین A : ویتامین A به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و برای حفظ سلامت پوست ضروری است. همچنین به تقویت ساختار مو و حفظ نرمی و لطافت پوست کمک می‌کند.
ویتامین C : ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که در تولید کلاژن (پروتئینی که پوست را محکم می‌کند) نقش دارد. همچنین از تحلیل پوستی بر اثر آفتاب و آلودگی‌های محیطی جلوگیری می‌کند.
ویتامین E :ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که مواد آزاد رادیکال را مهار می‌کند و از آسیب‌های اکسیداتیو در پوست جلوگیری می‌کند.
ویتامین D : ویتامین D به تحقق فرآیندهای متابولیکی در سلول‌های پوست کمک می‌کند و برای حفظ سلامت پوست ضروری است.
ویتامین B-complex (بیوتین و بیوتین) : بیوتین (ویتامین B7) و پانتوتنیک اسید (ویتامین B5) برای تقویت مو و ناخن‌ها بسیار مهم هستند.
ویتامین K : ویتامین K برای حفظ سلامت پوست و پیشگیری از ظاهر شدن سیاهی‌های زیر چشم مفید است.
آهن : آهن برای تقویت و حفظ سلامت مو و ناخن‌ها حائز اهمیت است.
روی : روی نقش مهمی در تقویت مو و ناخن‌ها دارد و برای حفظ سلامت آن‌ها ضروری است.
سلنیوم : سلنیوم یک آنتی‌اکسیدان است که به حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند.
توجه: هرگز نباید خودسرانه و بدون مشورت پزشک مصرف مکمل‌های ویتامینی و معدنی انجام داد برای تهیه و مشاوره مکمل ها میتوانید با مشاورین سایت داروخانه آنلاین در ارتباط باشید. توصیه می‌شود که قبل از مصرف هرگونه مکمل یا تغییرات در رژیم غذایی، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
