سوالات متداول
اگر از مقداری که نسبت به سن و فعالیت روزانه شما برای شما زیر نظر یک متخصص ورزشی یا پزشکی تعیین شده است فراتر نروید مشکلی نخواهد داشت البته زنان باردار،بیماران کلیوی و دیابتی مجاز به مصرف نیستند.
خیر به هیچ عنوان مکمل ها تامین کننده بخشی از غذایی شما محسوب میشوند.
اگر از سلامت جسمانی کاملی برخوردار هستید بله پروتئین را به عنوان میان وعده های خود میتوانید استفاده کنید با استفاده از پروتئین به بهبود عملکرد طبیعی بدن خود کمک خواهید کرد.
صبح بعد از بیدار شدن از خواب و بعد از تمرینات ورزشی البته بستگی به رژیم غذایی شما مقدار و زمان مصرف متغیر هست اما گلدن تایم استفاده از پروتئین وی صبح و بعد از تمرینات ورزشی میباشد.