سوالات متداول
یک ساشه را بدون نیاز به آب مستقیما روی زبانتان ریخته و اجازه دهید پودر در دهانتان حل شود، سپس آن را ببلعید.
بهترین زمان مصرف این مکمل به هنگام صبح قبل از خوردن صبحانه و با معده خالی است چراکه در این صورت جذب بیشتری دارد، در صورتی که با مشکلات گوارشی مواجه شدید آنرا با معده پر مصرف نمایید.
مصرف این مکمل در دوز بالا موجب عوارضی چون حالت تهوع، التهاب مری، سوزش معده، کرامپ شکمی، انسداد دستگاه گوارش، بی حالی، برافروختگی، سردرد، اختلال در خواب و اسهال می شود،
مصرف این فرآورده در کودکان زیر ۹ سال ممنوع است ،همچنین بانوان در دوران بارداری و شیردهی ، افراد با بیماری دیابت، سابقه‌ی سنگ کلیه، افراد با محدودیت مصرف سدیم در رژیم غذایی یا افراد تحت درمان با داروهای ضد انعقاد قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت نمایند.