سوالات متداول
فراد مبتلا به بیماری فنیل کتونوری و یا بیماری های نقص سیستم ایمنی بدن قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند، خانم های باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند .
تاکنون در خصوص مصرف صحیح این مکمل عوارض جانبی گزارش نشده است .
برای بزرگسالان دریافت دو تا سه گرم (6-4 قرص 500 میلی گرمی) در روز و در کودکاننصف تا یک چهارم این مقدار توصیه شده است. بزرگسالان می توانند میزان دریافت اسپیرولینا را به چهار تا شش گرم (12-8 عدد قرص 500 میلی گرمی) و ورزشکاران به 10 تا 15 گرم در روز افزایش دهند.
اسپیرولینا را می توان در هر ساعتی از روز مصرف نمود اما از آنجا که اسپیرولینا دارای مصرف دوگانه می باشد برای رژیم لاغری پیشنهاد می‌شود که این مکمل یک ساعت قبل از غذا جهت بهبود کارکرد دستگاه گوارش و افزایش حجم و جذب آن مصرف شود و برای افزایش وزن و درمان سوء تغذیه بهتر است یک ساعت بعد از غذا میل شود