محصولات مرتبط
سوالات متداول
در صورت مصرف مکمل های حاوی بیوتین بیش از مقدار توصیه شده ممکن است در جواب تست های هورمونی مانند تیروئید مشکل به وجود بیاید
تا کنون در خصوص مصرف صحیح این مکمل عوارضی گزارش نشده است .
افرادی با مصرف قرص بیوتین موفق به کاهش ریزش موهای خود می‌شوند که کمبود این ویتامین را در بدن خود داشته باشند. در این صورت قرص یا آمپول بیوتین می‌تواند افزایش ضخامت تارهای مو، افزایش درخشندگی موها، تقویت رشد موها و بهبود حجم کلی آنها را نیز بهبود بخشد. بیوتین به افزایش تولید کراتین مو کمک می‌کند و خاصیت ضد التهاب نیز دارد. احتمالا به همین دلایل است که می‌تواند در رشد و جلوگیری از ریزش موها موثر واقع شود.
بهترین زمان مصرف قرص بیوتین همراه با وعده غذایی اصلی است. قرص بیوتین همراه با غذا بهتر جذب می شود و اثربخشی زیادی دارد. با توجه به این موضوع که ویتامین های گروه ب انرژی بدن را بالا می برند، توصیه می شود این قرص در ساعات پایانی روز مصرف نشود تا خواب را دچار اختلال ننماید.