کپسول اولترا بیت نیچرز پلنتی 60 عددی

کپسول اولترا بیت نیچرز پلنتی

کپسول اولترا بیت نیچرز پلنتی حاوی 5000 میکروگرم بیوتین است. بیوتین همان ویتامین ب7 است که باعث رشد بیشتر موها شده و ریزش مو را درمان می کند. افرادی که ناخن های شکننده دارند نیز با مصرف این مکمل می توانند به ناخن هایشان استحکام ببخشند. بیوتین محصولی مناسب برای افزایش شفافیت پوست و درخشش مو است. به طور کلی بیوتین باعث حفظ سلامت پوست، مو و ناخن های شما می شود. بیوتین باعث ساخت کراتین در بدن می شود. کراتین یکی از موارد سازنده مو و داربست پوست است که باعث حفظ استحکام آنها می شود.

چه مواد خوراکی ای در درمان ریزش مو تاثیر گذار است؟

• از مواد غذایی حاوی آهن استفاده کنید. مانند گوشت قرمز، اسفناج، مرغ و کلم
• یکی از اصلی ترین اجزای تشکیل دهنده مو پروتئین می باشد پس پروتئین به میزان کافی مصرف کنید.
• مصرف ویتامین سی را فراموش نکنید. ویتامین سی به عنوان یک آنتی اکسیدان سبب حفظ سلامت فولیکول های مو می شود و از ریزش جلوگیری می کند.
• امگا3 یکی دیگر از موادیست به حفظ سلامت پوست و موی شما کمک می کند و منبع آن غذاهای دریایی و آجیل است.

داروخانه آنلاین مطالعه مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد:

فواید و عوارض آمپول بیوتین و بپانتین چیست؟