ویژگی های پودر بی سی ای ای مگنوم
- کمک به بازسازی عضلات.
- محافظت از بافت ماهیچهای.
- حاوی آمینو اسیدهای شاخه دار.
- کاهش احساس خستگی در طول ورزش.
- افزایش حجم و قدرت عضلانی.
- جذب فوری.
نحوه مصرف پودر بی سی ای ای مگنوم
- ۲ پیمانه (۱۰ گرم) از پودر BCAA را با ۲۰۰ میلی لیتر آب مخلوط نموده و میل کنید.
- بهتر است این مکمل نیم ساعت قبل از تمرین و دو پیمانه بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود.
نحوه نگهداری پودر بی سی ای ای مگنوم
- این پودر را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
توصیه و هشدارهای پودر بی سی ای ای مگنوم
- زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- بیش از مقدار توصیه شده مصرف نشود.
جدول ارزشگذاری پودر بی سی ای ای مگنوم | مقدار |
کالری | 37 |
کربوهیدرات | 5 گرم |
ال لوسین | 2.5 گرم |
ال ایزولوسین | 1.25 گرم |
ال والین | 1.25 گرم |
- موجودی: موجود در انبار
- کشور سازنده: ایران
- برند: مگنوم ویتامینز | Magnum Vitamins
- مدل: Magnum BCAA Powder 500 g
- SKU: 6263260902697
- UPC: 940824
تاریخ انقضای این محصول 2024/12 می باشد
میتوانید از بی سی ای ها قبل از تمرین بعد از تمرین و یا بعد از وعده های غذایی استفاده کنید و یا حتی صبح بعد از بیدار شدن از خواب.
اگر از مقداری که نسبت به سن و فعالیت روزانه شما برای شما زیر نظر یک متخصص ورزشی یا پزشکی تعیین شده است فراتر نروید هیچ عوارضی برای شما در بر نخواهد داشت. همچنین در دوران بارداری و شیر دهی توصیه نمی شود.
دوز BCAA نیز ممکن است بسته به هدف تمرین متفاوت باشد اما در شرایط عادی 5 گرم مقدار متعادل مصرف BCAA ها میباشد.
بی سی ای ای ها تشکیل شده از سه آمینو اسید ضروری به نام های لوسین،ایزولوسین و والین آنها همچنین باعث اضافه وزن شما نمی شوند یک وعده 10 گرمی معمولی BCAA تقریباً 40 کیلو کالری دارد و در ساخت بافت ماهیچه ای شما نقش پر رنگی ایفا خواهند کرد و همچنین در سنتز پروتئین بدن شما.