پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان 300 گرم

پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان snn محصولی www.supernatural-nutrition.com مناسب برای کمک به افزایش قدرت و حجم عضلات می باشد. هر یک پیمانه از این مکمل کراتین حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات می باشد که برای عضلات در زمینه حجم، وزن و قدرت تاثیر بسیاری دارد.

مکمل کراتین در دنیای ورزشی توسط ورزشکاران بسیاری استفاده می شود چه آماتور و چه حرفه ای باشید این مکمل بدنسازی فواید بسیاری دارد. و به عنوان یکی از قدرتمندترین مکمل های ورزشی برای افزایش وزن، افزایش قدرت و افزایش حجم عضلات شناخته شده است.

در داروخانه آنلاین می توانید دیگر مکمل های کراتین را مشاهده و جهت مشاوره رایگان ورزشی و تحویل فوری می توانید به وبسایت داروخانه آنلاین مراجعه یا تماس حاصل نمائید.

ترکیبات تشکیل دهنده پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان snn

مکمل کراتین مونوهیدرات اس ان ان snn تهیه شده از خالص ترین کراتین مونوهیدرات کریستالی با درجه دارویی و با بالاترین کیفیت ممکن می باشد. با استفاده از این مکمل کراتین، در کمتر از 7 روز، می توانید افزایش قدرت را تجربه کنید و این به خاطر 5 گرم کراتین مونوهیدرات خالص در این مکمل بدنسازی می باشد.

فواید استفاده از پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان snn

به طور خلاصه مکمل کراتین مونوهیدرات اس ان ان snn به حفظ انرژی مداوم ماهیچه های شما در طول بلند کردن وزنه ها یا ورزش شدید کمک می کند. مکمل کراتین علاوه بر تامین انرژی بیشتر و کمک به افزایش رشد عضلانی، به تسریع ریکاوری عضلات کمک خو اهد کرد. هنگامی که ورزش می کنید، در تار های  عضلانی خود ریز پارگی ایجاد می کنید که مکمل کراتین به ترمیم هر چه سریع تر این تارهای عضلانی می پردازد.

عوارض استفاده از مکمل کراتین مونوهیدرات اس ان ان snn

در کل مکمل کراتین مونوهیدرات اس ان ان snn عوارض به خصوصی ندارد. اما اگر از دوز های توصیه نشده و بالا استفاده شود می تواند در برخی افراد باعث نفخ، ناراحتی معده، کم آبی، خشکی دهان، گرفتگی عضلات و نیز آسیب به کلیه شود. پس در نتیجه در دوز های توصیه شده و معقول برای افراد سالم مشکلی به وجود نخواهد آورد.

چه کسانی نمی توانند از مکمل کراتین اس ان ان استفاده کنند

• کسانی که از داروهای خاص درمانی استفاده می کنند.
• کسانی که تحت مراقبت های پزشکی هستند قبل از استفاده باید با پزشک معالج مشورت کنند. 
• افراد زیر 18 سال و زنان باردار و شیرده منع مصرف دارند.

نحوه و مقدار مصرف مکمل کراتین مونوهیدرات اس ان ان snn

یک پیمانه از مکمل کراتین مونوهیدرات اس ان ان snn معادل 5 گرم را ضمن غذا یا بلافاصله بعد از تمرین میل نمائید.

چه مدت زمان لازم است تا کراتین اس ان ان تاثیر بگذارد؟

مکمل کراتین مونوهیدرات اس ان ان snn از جمله مکمل هایی است که مصرف آن به تمامی ورزشکاران توصیه می شود. مطالعات نشان می دهند به طور متوسط بین 2 تا 4 هفته طول می کشید تا مکمل کراتین بر بدن اثر بگذارد و به رشد عضلات کمک کند. اگر ورزشکاران ورزش های منظم داشته باشند در یک دوره سه ماهه می توانند به اهداف ورزشی خو دست پیدا کنند. 

داروخانه آنلاین خواندن مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد:

• مکمل کراتین چه اثرات و عوارضی دارد؟
• برنامه بدنسازی حجمی حرفه ای برای آقایان
• با عوارض مکمل بدنسازی آشنا شوید!