سوالات متداول
توصیه می شود روزانه 1 عدد از این مکمل مصرف شود .
استفاده از قرص زینک در دوزهای تعیین شده اغلب عوارضی را به دنبال ندارد اما در صورتی که بیش از حد از آن استفاده شود، عوارضی مثل : حالت تهوع و استفراغ ،از دست دادن اشتها، اسهال ،دردهای شکمی ،سردرد ، کاهش عملکرد ایمنی بدن ، کاهش سطح کلسترول خوب در بدن افزایش حساسیت در بیماران تنفسی را در پی دارد .
مکمل های زینک زمانی موثرند که حداقل 1 ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا مصرف شوند.
اگر مصرف مکمل های زینک برای شما باعث ناراحتی های معده می شوند بهتر است با یک وعده غذایی آن را استفاده کنید و با پزشک متخصص در میان بگذارید.