محصولات مرتبط
پودر گلوتامین های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن
995,000 تومان
16
پودر گلوتامین فارماتک 300 گرمی
440,000 تومان 526,500 تومان
سوالات متداول
خیر خیلی بهتر است که همراه آب یا آبمیوه های طبیعی و پودر های پروتئینی،گینر و دیگر مکمل های خود استفاده کنید.
بستگی به رژیم شما دارد اما به صورت عادی صبح و بعد از تمرین زمان مناسبی هست در برخی مواقع شب هنگام خواب هم استفاده می شود.
گلوتامین در صورت استفاده در دوزهای تا 30 گرم در روز احتمالاً بی خطر است عوارض جانبی به طور کلی خفیف است و ممکن است شامل نفخ، حالت تهوع، سرگیجه، سوزش سر دل و درد معده باشد.
مقدار کمی در روند کاهش چربی تاثیر گذار هست اما توصیه می شود که در کنار رژیم های کاهش وزن حتما برای از دست ندادن عضلات خود از گلوتامین استفاده کنید.