محصولات مرتبط
ساشه پیور پروتئین و گلوتامین کارن 10 عدد 15 گرمی
480,000 تومان
سوالات متداول
گلوتامین در صورت استفاده در دوزهای تا 30 گرم در روز احتمالاً بی خطر است عوارض جانبی به طور کلی خفیف است و ممکن است شامل نفخ، حالت تهوع، سرگیجه، سوزش سر دل و درد معده باشد.
فرقی بین این دو نیست هر دو از گلوتامین تشکیل شده است فقط برخی از افراد با خوردن پودر مشکل دارند که شرکت کارن نوع کپسولی این محصول را برای این عزیزان فراهم کرده است.
بستگی به رژیم شما دارد اما به صورت عادی صبح و بعد از تمرین زمان مناسبی هست در برخی مواقع شب هنگام خواب هم استفاده می شود.
در روز 4 الی 6 عدد می توانید استفاده کنید البته ورزشکاران حرفه ای بیشتر از این مقدار هم می توانند استفاده کنند.