قرص کلسیم پلاس اکسترا هپینس 30 عددی

قرص کلسیم پلاس اکسترا هپینس

قرص کلسیم پلاس اکسترا هپینس محصولی مناسب برای حفظ سلامت استخوان هاست که در آن  مواد موثره ای نظیر کلسیم، ویتامین د3، منیزیم و فسفر به کار رفته است. کلسیم یکی از مهمترین عناصری است که بدن برای حفظ سلامتی به آن نیاز دارد. قسمت اعظم کلسیم در بدن در استخوان ها جمع می شود و همین امر خطر ابتلا به بیماری های استخوانی از جمله پوکی استخوان را کاهش می دهد. اما باید بدانید که کلسیم تنها برای حفظ سلامت استخوان ها مورد نیاز نیست و ارگان های دیگر در بدن از جمله مغز و قلب برای کارکرد درست به این ماده معدنی نیاز دارند.

مواد غذایی حاوی کلسیم

بهتر است بدانید که پیروی از رژیم غذایی حاوی کلسیم بهترین روش برای تامین نیاز بدن به این ماده معدنی است. مواد غذایی که حاوی این ماده هستند، به شرح زیرند:

لبنیات بهترین منبع برای تامین نیاز بدن به این ماده معدنی است، در کنار لبنیات مصرف برخی از سبزیجات نیز گزینه خوبی برای تامین کلسیم است. اگر به رژیم غذایی سالم دسترسی ندارید و یا گیاهخوار هستید باید مصرف مکمل های حاوی کلسیم از جمله قرص کلسیم پلاس اکسترا هپینس را آغاز کنید.

داروخانه آنلاین مطالعه مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد: